Independentemente de haver um risco aumentado de câncer de pele ou não, o autoexame regular da pele é importante para que você possa detectar quaisquer alterações cutâneas suspeitas em um estágio inicial. Fique de olho nas marcas de nascença (marcas de pigmentação). Se tal marca mudar de tamanho, forma ou cor, você deve esclarecer isso. Se o câncer de pele for descoberto e tratado precocemente, ele pode ser curado.
tratamento para o eflúvio telógeno
A melhor maneira de prevenir o câncer de pele é proteger sua pele do excesso de radiação UV. As recomendações mais importantes são:
Evite ir ao solário
Tente ficar na sombra entre 11h e 15h, quando o sol está mais forte.
Proteja-se da exposição excessiva ao sol com chapéu, óculos de sol e roupas compridas (mangas compridas, calças compridas).
Use protetor solar com fator de proteção solar muito alto.
Preste atenção a estas recomendações especialmente se tiver um risco aumentado de cancro da pele – por exemplo, porque tem um tipo de pele clara e/ou já existem casos de cancro da pele na sua família. A proteção UV desde a infância é a melhor prevenção.
Você pode preparar sua pele para o sol em um solário? Definitivamente não. A radiação UVA é utilizada principalmente nos solários. Os raios ultravioletas no solário são prejudiciais à pele. Eles contribuem para o desenvolvimento do câncer de pele e aceleram o envelhecimento da pele. As queimaduras solares, por outro lado, são causadas pelos raios UVB. O bronzeado UVA do solário não protege contra os raios UVB ao ar livre na natureza.