Com o cansaço e o estresse, você corre o risco de esquecer compromissos e medicamentos. Você também pode achar cada vez mais difícil realizar multitarefas ou se organizar.
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Isto pode ter consequências diretas na situação do ente querido ao seu cuidado: sem estimulação e com tratamentos mal seguidos, o seu estado de saúde pode deteriorar-se muito rapidamente . Pior ainda, se lhe faltar lucidez, pode colocar o seu ente querido em perigo, por exemplo, ao não antecipar infecções ou ignorar o aparecimento de novos sintomas.
Exausto pelo cansaço, oprimido pela sensação de estar sobrecarregado ou despossuído da própria vida, você pode apresentar sinais de impaciência, aborrecimento e às vezes agressividade para com o seu ente querido. Nos casos mais graves, certos entes queridos que perdem a autonomia podem sofrer uma forma de abuso físico ou psicológico.
Sem chegar a esses extremos, a qualidade do seu relacionamento corre o risco de se deteriorar. Seja para você ou para o ente querido que está sendo cuidado, é, portanto, vital não ignorar os sinais de alerta de esgotamento e fazer todo o possível para evitá-lo.